Meest gestelde vragen
Moet je een eigen yogamat meenenemen?
Er zijn matten in de studio. Deze worden regelmatig gereinigd. Uiteindelijk heeft een eigen yogamat de voorkeur. Er zijn velen soorten en stijlen en je bent zelf verantwoordelijk voor de hygiëne van je mat.
Waar koop ik een yogamat?
Deze kun je bestellen via internet, er zijn velen online yogashops. Een hele mooie winkel vind je aan de ceintuurbaan in Amsterdam, Yogisha. In Amstelveen kun je terecht bij Esclarmonde.
Esclarmonde Stationsstraat 16
1182 JN Amstelveen
T 020-3455585
Moet je je van tevoren aanmelden voor de les?
Nee, dat is niet nodig. Onze lessen zijn open lessen, dat betekent dat je altijd langs kan komen en meedoen. Als je vragen hebt over de soort lessen bel dan gerust 06 215 60 773.
Ashtanga Vinyasa Yoga /Power Yoga.
'...er was een tijd, waarin het ondenkbaar was dat de woorden 'Power' en 'Yoga' in een zin genoemd konden worden. In het verleden beschouwde men Yoga vooral als gracieus, maar slechts een enkeling associeerde Yoga eveneens met kracht. Maar ik denk dat we te weinig inzien, dat gratie en kracht in veel gevallen hand-in-hand gaan, dit komen we vooral in de natuur tegen. Een kabbelende beek, een bloem, die zich uitstrekt naar de zon of een vogel zwevend in de wind. Ze demonstreren op gracieuze wijze de kracht van de natuur. Dezelfde hechte band tussen elegantie en kracht komt tot uiting in de beoefening van Ashtanga Yoga/Power Yoga...'
David Swenson
